坐骨神経痛

坐骨神経痛は当院の施術で改善できる可能性があります。痛みやしびれにお困りの方は記事の内容をご参考ください。

坐骨神経痛とは

坐骨神経痛とは、腰から足にかけて伸びている坐骨神経が何らかの原因によって、圧迫・刺激されて起こる痛みや痺れを指します。

脊髄から枝分かれして下肢に伸びる坐骨神経は、お尻から足にかけての感覚や運動をつかさどり、特に脚の後ろ側にしびれや強い痛みが走りやすい特徴があります。

坐骨神経は末梢神経の中では一番太く、長さは1メートルほどあり、総腓骨神経と脛骨神経に分かれ、腰椎から足の指まで伸びています。

坐骨神経痛は病名（診断名）ではなく症状の名称です。

坐骨神経痛の原因

病院（整形外科）で検査をしても坐骨神経痛の原因を正確に特定できないことがあります。ここでは一般的に考えられている坐骨神経痛の原因を紹介します。

腰椎の疾患

椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症といった病状が原因で下肢に痛みや痺れがでてくることがあります。

梨状筋症候群

上記のイラストにある梨状筋が坐骨神経を圧迫することにより、臀部痛や下肢痛を感じるようになります。

梨状筋症候群の代表的なテスト法には、フライバーグテスト（Freiberg‘s test）、ペーステスト（Pace‘s test）、下肢伸展挙上テスト（SLR）があります。

坐骨神経痛の症状

坐骨神経痛の症状は腰から足にかけての痛みや痺れです。

痛む場所は腰やお尻、太もも、すね、足先など、広範囲に広がることがあります。

歩いている時や座っている時に痛みを感じやすく、悪化すると、どんな状況でも痛みを感じるようになります。

坐骨神経痛に有効な整体

当院では身体の緊張を取り除くことによって、坐骨神経痛に悩む多くの方々の改善をお手伝いしてきました。一部ではありますが、お客様の感想を掲載します。

身体をリラックスさせるには、痛いことはしないのが大前提となります。痛みを感じさせる手技では身体の緊張は取り除くことができません。

身体の緊張は整形外科の検査では見つけることのできない問題です。

痛みのない施術で症状の改善を目指します

当院の整体は身体に負担のない優しいアプローチが特徴です。

症状が酷い方や妊娠中の方でも安心して身を任せることができます。

症状を繰り返さない方法をアドバイスします

「そのうち治るだろう」と思っていても、なかなか改善しないのが坐骨神経痛の怖い部分です。

根本原因である身体の緊張が変わらない限り、症状が再発する可能性はあります。

当院では状態をチェックし、現在の状況に最も適したケア方法をアドバイスいたします。

普段から身体のバランスは整えておけば、坐骨神経痛を繰り返す恐怖感はなくなります。

当院からのメッセージ

坐骨神経痛は治りにくい症状といえます。

痛み止めを使っても数時間も持たずに痛みがでてきたり、手術をしても症状が再発するケースは少なくありません。

坐骨神経痛が長期化すれば、段々と行動を起こす気力がなくなり、生活の質が大幅に低下してしまいます。

これまで続けた治療法に効果を感じられない場合には当院までご相談ください。

【坐骨神経痛】よくあるご質問への回答

坐骨神経痛によくある質問をまとめてみました。

やってはいけないことはありますか？

坐骨神経痛は強い刺激によって悪化するため、痛みや不快感があるケアは続けるべきではありません。

具体的には、筋肉への強いマッサージや筋膜リリース、ストレッチ、深部への鍼治療などが挙げられます。

※身体によいと思ってやってた内容が快復の妨げになることがよくあるのでご注意ください。

仕事はしていいですか？

前屈みになったり、重たい物を運んだりすると、痛みや痺れが強くでてくることがあります。

同じ姿勢を長く続けても坐骨神経痛は感じやすくなります。

負担をかけるような仕事内容であれば、痛みが軽くなるまでは休むべきです。

いつまで続く？急に治ったりしますか？

数日から数週間で治る人もいれば、数ヶ月と続いてしまう人もいます。

一度、治まっても再度症状がでてくることも少なくありません。

※1週間経っても変化がない場合は早めにご来院ください。

セルフチェックはできますか？

このような症状がある場合には坐骨神経痛が疑われます。

間違えやすい病気はありますか？

坐骨神経痛と間違えやすい病状には以下のものがあります。

※外科的処置が必要なケースもあるため、注意が必要です。

脊椎腫瘍

背骨にできる腫瘍。自覚症状として、腰の重だるさや痛み、しびれ感があり、それが段々激しい痛みになる。

脊髄・馬尾神経腫瘍

脊柱管の中を通る神経にできる腫瘍。腫瘍が大きくなるにつれて、痛みやしびれを感じるようになる。

脊椎カリエス

結核菌が脊椎に感染。自覚症状は、前屈みがとりづらい、歩いたりすると痛みが強くなり、足に麻痺が起こることがある。