ストレートネックの治し方|沖縄県那覇市・浦添市の整体操和

沖縄県浦添市、那覇市エリアの整体の操和です。今回の内容はストレートネックについてです。病院でストレートネックと指摘されても具体的な治療方法を提示されることがなく困っている、首の痛み、頭痛、頭重、めまいといった不調が治らずに不安に感じている方はご参考ください。 続きを読む

首の痛み、手や腕のしびれの治し方|沖縄県浦添市整体の操和

沖縄県浦添市、那覇市エリアの整体の操和です。今回の内容は首の痛み、手や腕の痺れについてです。痛みや痺れの症状は、牽引やマッサージといった治療内容では殆ど治ることはありません。場合によっては症状を酷くしてしまうケースもあります。 続きを読む

肩こりはマッサージでは改善しない|沖縄県浦添市整体の操和

沖縄県浦添市、那覇市エリアの整体の操和です。今回の内容は肩こりとマッサージの効果についてです。デスクワークをされる方に特に多くみられる辛い肩こりの症状。マッサージ、リラクゼーション店などで肩を揉んでもらっても効果は一時的で、すぐに元の状態に戻ってしまう方は多いのではないでしょうか?揉んでも治らない肩こりに悩む人は是非参考にしてみてください。 続きを読む

妊娠中の安全な骨盤矯正|沖縄県浦添市、那覇市の整体操和

沖縄県浦添市、那覇市エリアの整体の操和です。今回の内容は妊娠中の整体についてとなります。妊婦の方に対して強い刺激を与えることは基本的にNGです。当院では身体に大きな負担をかけることなく、症状をやわらげたり、出産にそなえたバランス調整のお手伝いをいたします。 続きを読む

腰痛時に負担の少ない寝方、痛みを軽減する方法|沖縄県整体操和

酷い腰痛が現れている時は、安静時にも気を使って生活しなくてはなりません。寝る姿勢によっては腰痛を悪化させてしまうことがありますので注意が必要です。また、寝方を少し工夫するだけでも腰の負担を軽減することができますので、是非参考にしてみてください。 続きを読む

沖縄県の整体師が教える寝違いのケア方法

沖縄県浦添市、那覇市エリアの整体の操和です。今回の内容は寝違いについてです。普段の姿勢や疲労による身体のバランスの崩れが、寝違いを引き起こしてしまう原因となります。寝違いを繰り返す人の身体は、筋肉の緊張が強く、寝ても疲れが取れない特徴が見られます。
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