沖縄県那覇市の整体例その1

沖縄県浦添市、那覇市エリアの整体の操和です。整形外科、整骨院で改善のみられなかった症状でも全身のバランスを整えることで劇的によくなるケースが多々あります。整体のことなら那覇市からも近い当院へご相談ください。 続きを読む

沖縄県那覇市の整体例その2

沖縄県那覇市、浦添市エリアの整体操和です。整形外科や整骨院で改善のみられなかった症状でも全身のバランスを整えることで劇的によくなるケースが数多くあります。整体のことなら那覇市からすぐの当院へご相談ください。 続きを読む

沖縄県宜野湾市の整体例

沖縄県浦添市、那覇市エリアの整体の操和です。整形外科、整骨院で変化のみられなかった症状でも全身のバランスを整えることで劇的によくなるケースが多々あります。整体のことなら浦添市仲西(58号線キャンプキンザーゲート近く)にある当院へご相談ください。 続きを読む

坐骨神経痛を改善するには|沖縄県浦添市、那覇市の整体操和

沖縄県浦添市、那覇市エリアの整体の操和です。今回はお尻から足先にまで現れるしびれや痛みといった坐骨神経痛の症状についてです。歩くことが苦痛に感じる人もいれば、座ることが苦痛に感じる人もいて、初期の段階では、起き上がる際や立ち上がる際にピリッとした電気が走るような感覚が現れることが多いようです。 続きを読む

マッサージが効かないガチガチ背中の緩め方|沖縄県整体操和

沖縄県浦添市、那覇市エリアの整体の操和です。今回の内容は長時間の同じ姿勢での作業によって起きやすい背中の不調についてです。仕事の休憩中にできる簡単なセルフケアを紹介しますのでガチガチになった背中を楽にしたい方は是非、参考にしてみてください。 続きを読む

産後の骨盤矯正と痛みの症例|沖縄県浦添市、那覇市整体操和

沖縄県浦添市、那覇市エリアの整体の操和です。今回の内容は産後の骨盤矯正と痛みについてとなります。腰痛や股関節の痛み、あぐらがかけなくなった、片頭痛、倦怠感といった産後の不調は身体のバランスの崩れが影響している可能性があります。 続きを読む

ぎっくり腰の原因と治し方|沖縄県浦添市、那覇市エリア操和

沖縄県浦添市、那覇市エリアの整体の操和です。「ぎっくり腰」は咳やくしゃみといった何気ない動作でも発症してしまうことも珍しくありません。ぎっくり腰になる人は普段から身体のバランスや筋肉の状態などに問題があります。ぎっくり腰を何度も繰り返していて生活に不安を感じるという方もご参考ください。 続きを読む

沖縄県の整体師が教える腰痛に効果のある体操とストレッチ

沖縄県浦添市、那覇市エリアの整体の操和です。今回は慢性的な腰痛に効果のある体操とストレッチを紹介いたします。セルフケアの内容は自分の身体の状態に合った内容でなければ効果はありませんし、適当にやればいい、というものでもないので内容をきちんと確認しながら行ってください。 続きを読む

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