「歩くたびにお尻から脚にかけて痛みやしびれが出る」
「長く座っていると症状が強くなる」
このような坐骨神経痛の不調に悩まされていませんか？
病院で検査を受けても「大きな異常はない」と言われたり、注射やリハビリを続けても変化を感じられず、不安を抱えたまま過ごしている方も少なくありません。
沖縄県の整体の操和では、身体が無意識に力を入れてしまう状態に着目し、やさしい施術で緊張を緩めることで、坐骨神経痛の改善をサポートしています。
一時的な変化ではなく、安定した状態を目指したい方は、ぜひ一度ご相談ください。お一人おひとりの状態に合わせた無理のない方法で対応いたします。
沖縄で坐骨神経痛に悩む方が増えている理由
坐骨神経痛は、特別なケガがなくても起こります。
痛みやしびれの多くは、同じ姿勢が続く生活習慣、運動不足による筋力低下などが影響しています。
特に沖縄では車移動が多く、座っている時間が長くなりやすい生活環境も、坐骨神経痛が起こりやすい要因のひとつと考えられます。
病院で「異常なし」と言われても症状が続く理由
坐骨神経痛というと「神経が圧迫されている」と説明されることが多く、画像検査で大きな異常が見つからないと、原因が分からないままになるケースも少なくありません。
しかし実際には、
- 筋肉の過度な緊張
- 身体の使い方のクセ
- 腰・骨盤・股関節の動きの悪さ
などが重なり、神経が引っ張られたり刺激を受けやすい状態になっていることが多く見られます。
整体院から見た坐骨神経痛の本当の原因
整体の視点では、「坐骨神経が悪い」のではなく、坐骨神経に負担がかかり続ける身体の状態を問題と考えます。
特に多いのは、
- お尻や太ももの深い筋肉の緊張
- 骨盤周囲の動きの硬さ
- 無意識に力が入り続けている姿勢
こうした状態が続くと、神経の通り道が狭くなり、痛みやしびれとして症状が現れやすくなります。
当院の整体による坐骨神経痛へのアプローチ
当院では、坐骨神経痛に対して神経を直接押したり、強く伸ばしたりすることはありません。
- 痛みの出ている部分を無理に触らない
- 身体が自然に力を抜ける状態をつくる
- 腰だけでなく、骨盤・股関節・下半身の連動を整える
このように、身体全体の緊張をやさしく解放していく施術を行います。
強い刺激やボキボキする施術が苦手な方、整体が初めての方でも安心して受けていただける内容です。
腰との関係について
坐骨神経痛の症状は、腰痛として現れるケースも少なくありません。
腰の痛み全体については、腰痛・ぎっくり腰の整体についてをご覧を見ると理解しやすくなります。
坐骨神経痛でお悩みだった方の声
（ご紹介者さん）杖をつかず歩行している姿を久々に拝見しました！
50代女性
※変化には個人差があります。
坐骨神経痛でこのようなお悩みがある方はご相談ください
- 病院や整形外科に通っても改善を感じられない
- 注射や薬に頼り続けることに不安がある
- 手術はできるだけ避けたい
- マッサージを受けると逆に悪化してしまう
- 痛みやしびれを繰り返さない身体を目指したい
坐骨神経痛は、身体の状態を整えることで変化が期待できる症状です。沖縄で坐骨神経痛にお悩みの方は、一度ご相談ください。
坐骨神経痛のよくある質問
坐骨神経痛でも整体を受けても大丈夫ですか？
はい、大丈夫です。
坐骨神経痛は、神経そのものではなく、周囲の筋肉や関節の緊張が関係しているケースも多く見られます。当院では、神経を直接刺激するような施術は行わず、身体全体の緊張をやさしく整える施術を行っています。痛みやしびれが強いときでも施術は受けられますか？
症状の強さや状態を確認したうえで、無理のない範囲で対応します。強い痛みがある場合でも、痛みを出さない調整方法がありますのでご相談ください。
※排尿障害や麻痺がある場合は、速やかに医療機関で検査を受けてください。
病院で「異常なし」と言われましたが相談してもいいですか？
画像検査で大きな異常が見つからなくても、身体の使い方や緊張状態が原因で症状が続くことは少なくありません。病院で異常がなかった方も多く来院されています。
どれくらいのペースで通えばよいですか？
お身体の状態や生活環境によって異なりますが、初期は間隔を空けすぎず、状態が落ち着いてきたら徐々に間隔を調整していくケースが多いです。
3ヶ月振りに痛みも痺れも感じず普通に歩くことができました！
40代男性