椎間板ヘルニアと診断され、「手術が必要なのでは」「この先どうなるのだろう」と不安を感じていませんか？
沖縄県でも、腰や脚の痛み・しびれをきっかけに椎間板ヘルニアと診断され、整体院を探して来院される方は少なくありません。
当院では、画像所見だけにとらわれず、現在の身体の状態を重視した整体を行っています。
椎間板ヘルニアと診断されても症状に差が出る理由
同じ「椎間板ヘルニア」と診断されても、強い痛みが出る方もいれば、日常生活を送れる方もいます。
これは、画像上の状態と実際の症状が、必ずしも一致するとは限らないためです。
当院では、診断名よりも「今、身体にどのような負担がかかっているか」を重視しています。
病院で経過観察と言われても不安が残る理由
「しばらく様子を見ましょう」
「痛み止めで様子を見てください」
このように言われても、日常生活で痛みやしびれが続くと不安は消えません。
- 腰だけに負担が集中した姿勢や動作が続いている
- 痛みをかばうことで、身体のバランスがさらに崩れている
- 緊張が抜けにくい状態のまま生活している
このような状態では、痛みのある部分だけに注目した対応を続けても、回復しづらくなってしまいます。
整体院から見た椎間板ヘルニアの考え方
当院では、椎間板ヘルニアを「飛び出した椎間板だけの問題」とは考えていません。
整体の視点では、痛みが続く背景にある「身体の使い方」や「緊張状態」をそのままにしているケースが多く見られます。
- 腰や骨盤まわりの緊張
- 股関節や下半身の動き
- 無意識に力が入り続ける姿勢
こうした要素が重なり、神経に負担がかかりやすい状態になっていると考えます。
当院の椎間板ヘルニアへの整体アプローチ
当院では、強く押したり、無理に矯正したりすることはありません。
身体が自然に力を抜ける方向へ動く感覚を大切にしながら、腰に集中している負担を全身に分散させていきます。
痛みが強い方や、整体が初めての方でも安心して受けていただける施術です。
椎間板ヘルニアと診断されてお悩みだった方の声
実際に椎間板ヘルニアでお悩みだった方から、以下のようなお声をいただいています。
「歩くたびに不安だった腰と脚が楽になった」
「夜、痛みを気にせず眠れるようになった」
「手術を勧められていたが、日常生活が大きく改善した」
※変化には個人差があります。
椎間板ヘルニアでこのようなお悩みがある方へ
- 手術はできるだけ避けたい
- 薬や注射に頼り続けることに不安がある
- 痛みやしびれを繰り返したくない
- マッサージで悪化した経験がある
- 身体を根本から整えたい
痛みや痺れは、身体の状態を整えることで変化が期待できる症状です。
整体を受ける前に知っておいてほしいこと
椎間板ヘルニアと聞くと、「動かさない方がいいのでは」「整体で悪化しないだろうか」と不安になる方も少なくありません。
当院では、現在の症状や動きの状態を確認したうえで、無理な施術は一切行いません。
強く押したり、勢いをつけて動かすこともありませんので、整体が初めての方でも安心して受けていただけます。
また、症状の経過や生活状況によっては、整体以外の選択肢が適している場合もあります。
その際は、無理に通院をすすめることはせず、今の状態にとって最善と考えられる判断をお伝えしています。
「まず話を聞いてほしい」「今の状態を確認してほしい」という段階でも構いませんので、不安がある方は一度ご相談ください。
椎間板ヘルニアのよくある質問
椎間板ヘルニアでも整体を受けても大丈夫ですか？
椎間板ヘルニアと診断されていても、すべての方が整体を受けられないわけではありません。当院では、神経を直接押したり、強く伸ばす施術は行わず、身体全体の緊張をやさしく整える方法を取っています。現在の症状や状態を確認したうえで、無理のない範囲で対応します。
痛みやしびれが強い時期でも施術は可能ですか？
症状の強さや時期によって施術内容は調整します。強い刺激を与えることはなく、痛みが出ない範囲で身体を整えていくため、状態によっては対応可能なケースもあります。不安がある場合は、事前にご相談ください。
病院で「様子を見ましょう」と言われましたが、相談してもいいですか？
画像検査で大きな変化がない場合でも、日常生活の中での負担や身体の緊張によって、症状が続くことは少なくありません。病院で経過観察と言われた方からのご相談も多くいただいています。
腰痛との関係について
椎間板ヘルニアの症状は、腰痛として現れるケースも少なくありません。
腰の痛み全体については、腰痛・ぎっくり腰のページで詳しくご紹介しています。
