足底筋膜炎は「歩き始め」に痛みが出やすい症状です

足底筋膜炎は、朝の一歩目や、座った状態から立ち上がって歩き出すときなど、動き始めに痛みを感じやすい特徴があります。

しばらく歩いていると痛みが和らぐため、無理をして動いてしまう方もいますが、足への負担が積み重なっているケースもあります。

当院では、どの場面で痛みが出ているかを丁寧に確認することを大切にしています。

足の裏だけに原因があるとは限りません

足底筋膜炎という名前から、足の裏だけに問題があると思われがちですが、必ずしもそれだけが原因とは限りません。

歩き方のクセや、体重のかかり方、姿勢の崩れによって、足の裏に負担が集中していることもあります。

当院では、痛みの出ている場所だけでなく、身体全体の使い方にも目を向けています。

当院では、足底筋膜炎を「足の裏だけの問題」とは考えていません。

足元から膝、股関節までのつながりや、立ち姿勢・歩行時のバランスを確認しながら、無理のない方法で整えていきます。

強く押したり、痛みを我慢させるような施術は行わず、やさしい刺激を大切にしています。

足底の不調は、足だけでなく、身体全体のバランスや使い方が影響していることも少なくありません。

整体としての考え方については、こちらのページでご案内しています。

当院では、足の裏を強く押したり、無理に伸ばすような施術は行いません。

身体全体のバランスを整えながら、足にかかる負担が偏りにくい状態を目指します。

刺激の少ない整体のため、強い施術に不安がある方でも、安心して受けていただけます。

施術では、足から体幹に向けての軸を調整し、足底にかかる負荷を軽減させます。

痛みが強く続いている場合や、腫れ・熱感がある場合には、医療機関での検査が必要なこともあります。

当院では、整体ですべてを対応しようとせず、必要に応じて医療機関での受診をおすすめしています。

検査では異常がなく、痛みが続いている場合には、整体という選択肢もご検討ください。

足底筋膜炎は、身体の状態を整えることで変化が期待できる症状です。足裏の痛みにお悩みの方は、お気軽にご相談ください。