「腰痛に関するお悩み」 一覧

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腰痛・ぎっくり腰

腰痛に関するお悩み

腰痛・ぎっくり腰

2019/9/15  

こんな方におすすめの情報です 寝ていても痛いときがある ぎっくり腰を繰り返している 身体を動かすときに痛みが強い マッサージや電気治療が効かない 妊娠中の腰痛が気になる 私も過去に酷い腰痛を経験してい …

腰痛時の寝方と起き方

腰痛に関するお悩み

腰痛時の楽な寝方と起き方

2019/9/15  

酷い腰痛がある時には、普段の寝方にも気を使うことが多いと思います。 寝る体勢によっては腰痛を悪化させてしまうこともある為、正しい寝方を知ることが大切です。 腰の負担を軽減する寝方と痛みをやわらげるポイ …

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