病院、整形外科で治らない腰痛の治し方|沖縄県浦添市整体の操和

沖縄県浦添市、那覇市エリアの整体の操和です。今回の内容は病院、整形外科では治らないタイプの腰痛についてです。酷い腰痛、または痺れがあるのに病院では異常が見つからず、問題が解決できないケースが度々あります。痛みや痺れなどでお困りの方はご参考ください。 続きを読む

ぎっくり腰の原因と治し方|沖縄県浦添市、那覇市エリア操和

沖縄県浦添市、那覇市エリアの整体の操和です。咳やくしゃみといった何気ない動作でも発症してしまうのがぎっくり腰の特徴です。ぎっくり腰になってしまった、ぎっくり腰を何度も繰り返していて生活に不安を感じている方は是非ご参考ください。 続きを読む

沖縄県の整体師が教える腰痛に効果のある体操とストレッチ

沖縄県浦添市、那覇市エリアの整体の操和です。今回は慢性的な腰痛に効果のある体操とストレッチを紹介いたします。セルフケアの内容は自分の身体の状態に合った内容でなければ効果はありませんし、適当にやればいい、というものでもないので内容をきちんと確認しながら行ってください。 続きを読む

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