マッサージが効かないガチガチ背中の緩め方|沖縄県整体操和

沖縄県浦添市、那覇市エリアの整体の操和です。今回の内容は長時間の同じ姿勢での作業によって起きやすい背中の不調についてです。仕事の休憩中にできる簡単なセルフケアを紹介しますのでガチガチになった背中を楽にしたい方は是非、参考にしてみてください。 続きを読む