当院の骨盤矯正の効果と特徴|沖縄県浦添市、那覇市整体操和

沖縄県浦添市、那覇市エリアの整体の操和です。今回の内容は骨盤矯正の効果と特徴についてです。骨盤は上半身と下半身をつなぐ重要な骨組みです。骨盤に問題があると全身にも影響を及ぼす為、肩こりや腰痛、股関節痛といった身体の不調を招くことも考えられます。

骨盤の歪みと骨盤矯正

「私の骨盤はどう歪んでますか?」と質問されることがあるのですが、実は骨盤自体が大きく歪むということはありません。正しくは歪んで見えている、ということになります。

(骨盤・股関節周りにある筋肉の収縮によって骨が引っ張られてしまい、本来の正しい位置からずれて身体の歪みが起きます)

骨盤矯正とは開いた骨盤を締めるといった単純なものではありません。

骨盤矯正をするメリットとは

例えば、首は背骨によって骨盤と繋がっています。骨盤が正常に戻ると、背骨が整い、首や肩、背中といった不調の改善効果が期待できます。神経圧迫による痛みや血液循環の機能を回復させる効果もあり、疲れにくい身体をつくることもできます。

骨盤矯正は危険なものではありません

当院の骨盤矯正には危険な手技はありません。身体に負担の少ない方法で調整することが可能です。変に身体を痛めてしまうような恐れもありませんのでご安心ください。

歪みの原因が骨盤にはない場合が殆どです。原因が足にあったり、腕にあったり、その人それぞれが違ってきます。

骨盤自体を強く矯正しなくても骨盤のバランスを整えることができます。

逆に言うと、歪みの本当の原因を見つけることができなければ、骨盤矯正の効果も一時的なものになってしまうでしょう。

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骨盤矯正をしても元に戻るのか?

調整後に「元に戻りませんか?」と質問をいただくことがありますが、これまで通りの生活を続けていると、元の状態に戻ってしまう可能性は考えられます。

当院では整体後にご自身でもできるバランスの調整方法をお教えします。調整とセルフケアを継続しながら早期の安定を目指します。

骨盤矯正で身体のだるさを解消

開いたり、閉じたり、前後に傾いたり、捻れたり、上下に動いたりする骨盤は、1日の中でも様々な一面を見せ、季節によっても状態は変わってきます。骨盤は自らが身体を整える役割を果たしています。

骨盤の弾力が失われてくると、自己調整機能が低下する為、身体には様々な不具合が生じることが考えられます。

体調がすぐれなかったり、精神的に疲れやすくなる傾向があり、集中やリラックスといった内面のバランスにも影響してきます。若い方に多い、なんとなくだるい、といった症状は、骨盤の弾力が失われていることが関係しているように思われます。

骨盤矯正の前に、ゆがみをチェックする

左右の足の長さが違う
靴底の減り方が均等ではない
両膝を抱えたときの膝の高さが左右で違う
あお向けで寝たときにつま先の向きが左右均等にならない
腰の高さが違う
手を上げたときに左右の高さが違う
足裏を合わせて座ったときに左右の膝の高さが違う

目で見るチェックだけでもたくさんの項目をあげることができます。該当するものがひとつでもあれば問題のある可能性があります。ただし、必ずしもそうであるとは言い切ることはできませんので専門家の判断は必須です。

出産に備えた骨盤矯正

骨盤の状態は出産にも大きく関わります。(バランスに問題があると、子宮の形がいびつになり、赤ちゃんには居心地の悪いものとなってしまうようです)

出産時のトラブルを誘発することも考えられますので、妊娠中、出産時のトラブルを防ぐ為にも、出産前から身体のバランスを整えることが大切です。

骨盤矯正と部分痩せについて

骨盤が前傾に歪むことで身体の重心は前方(つま先より)に移動します。つま先重心で立つと、大腿の前面の筋肉が緊張していることがわかると思います。

(これでは、太ももを常に鍛えているような状態となってしまい、脚が太くなりやすい)

又、骨盤が前傾していると、お腹を前に突き出した状態となってしまうのでウエストは自然と太くなってしまう傾向にあります。

不妊症と骨盤矯正

骨盤の動きを改善、不妊症の方に多い下半身の歪みを整えます。基礎体温を上げて心身がリラックスできるようにお手伝い致します。息、食、動、想、環境を整えることが大切です。

骨盤矯正とセルフケア

施術後には、その人の身体の状態に合わせたバランスの調整方法をアドバイス致します。セルフケアに取り組んでいただくと早期の安定にも繋がります。自分でも骨盤を整えることができるようになるのが当院の特徴です。

沖縄県浦添市、那覇市、宜野湾市エリアの骨盤矯正は整体操和へ

当院では不調の改善だけではなく、再発予防にも力を入れています。同じような症状でも原因はそれぞれが違います。お身体の状態に合わせて最適なアプローチで早期改善を目指します。沖縄県内の骨盤矯正のことなら当院へご相談ください。

営業時間10~21時迄、日曜祝日も営業、北那覇税務署通り近く、駐車場2台、当院の場所と施術料金を上のメニューよりご確認ください。